Laden Evenementen

Zorg jij voor je partner, kind, ouders, vriend of vriendin? Zorgen voor een ander begint met een goede zorg voor jezelf! Om je zorgtaak vol te kunnen houden is het belangrijk dat er een goede balans is tussen inspanning (het zorgen) en ontspanning (tijd voor jezelf). Tijdens de cursus ‘In evenwicht met jezelf’gaan we hier verder op in. Je leert meer zicht te krijgen op je eigen situatie; wat levert spanning op? Hoe kan ik daarmee omgaan? Hoe kan ik de zorg goed blijven volhouden? En waar ligt de balans?
De cursus zal gegeven worden door mevr. Yvonne Ruigrok en bestaat uit vijf bijeenkomsten.
Aan de cursus zijn geen kosten verbonden.

Voor meer informatie en/of aanmelding kun je mailen met
informelezorg@welzijnlelystad.nl

Bellen kan ook: (0320) 707159
Vraag naar Michel Graumans

Datum:
2 juni
Tijd:
19:30 - 21:30
Website:
https://www.welzijnlelystad.nl

Locatie:

De Hanzeborg (Plein 201)
Koningsbergenstraat 201A
8232 DC Lelystad

Overige informatie

Rolstoeltoegankelijk
Ja